Apa sih hipnotis atau gendam itu? Dan
bagaimana cara mencegah hipnotis atau gendam ini?
Pengertian
hipnotis
American
Psychological Association mendeskripsikan hipnotis sebagai “interaksi
kooperatif dengan tujuan agar seseorang mengikuti semua sugesti dari pelaku
hipnotis”.
Seseorang
yang terkena hipnotis akan sangat mudah di berikan sugesti dan mengalami
beberapa kondisi, misalnya merasa sangat tenang dan santai, merasa tidak dapat
mengendalikan diri, dan ada juga yang merasa tetap sadar dan tetap dapat berkomunikasi.
Hipnotis
dapat digunakan pada terapi beberapa penyakit medis, dengan tujuan agar rasa
sakit pasien atau takut pasien dapat berkurang.
Bagaimana
dengan gendam?
Gendam
adalah teknik hipnotisme yang berkembang di Indonesia yang dalam perkembangannya,
gendam menggabungkan unsur hipnotis barat (terutama covert hypnosis), shock
induction (menggunakan kejutan untuk membuka sementara alam bawah sadar), mind
control (termasuk teknik telepati dan pengalihan perhatian), dan sebagainya.
Banyak juga yang berpendapat bahwa gendam adalah termasuk kedalam kategori
black magic.
Sebagaimana
hipnotis, awalnya gendam juga digunakan untuk kebaikan dan pengobatan, namun
belakangan ini juga sering digunakan untuk melakukan kejahatan.
Pada
dasarnya, hipnotis dapat di cegah, dengan cara kita memaksakan diri agar tetap
aware/terjaga dan terkontrol. Sedangkan gendam lebih sulit di cegah, karena
menggunakan kombinasi berbagai macam teknik penghilangan kesadaran.
Ciri-ciri
sedang dipengaruhi hipnotis atau gendam
- Kamu tidak dapat berpikir
jernih dan menyerap semua apa yang dikatakan orang lain
Dalam pikiranmu, kamu hanya bisa meng-iyakan apa yang dikatakan orang tersebut tanpa mampu menyangkal - Pikiranmu menyerap informasi
apa saja, tanpa dapat menentukan apakah informasi tersebut benar atau
salah
Kamu sangat merespon kata-kata yang bersifat emosional - Kehilangan logika dan hanya mengikuti perasaan / emosi
Bagaimana cara mencegah terkena
hipnotis atau gendam?
Ada
beberapa tips dan cara agar kamu bisa mencegah terkena hipnotis atau gendam,
antara lain sebagai berikut:
Jika akan keluar rumah biasakanlah
berdoa menurut kepercayaan masing-masing, kemudian katakan kepada diri sendiri
“Aku akan berada dalam keadaan sadar, dan selalu dalam keadaan sadar”, sambil
mengatur nafas dengan baik. Ini akan memberikan sugesti positif kepada diri
kita, yang membuat kita lebih resisten dari sugesti yang diberikan orang lain
Jangan
sampai pikiran kosong terutama saat di keramaian
Pada
saat pikiran kosong, maka otak akan melakukan relaksasi atau masuk dalam
keadaan santai. Dalam keadaan ini tingkat kesadaran akan menurun. Dalam ilmu
hipnotis barat, kondisi ini disebut sebagai kondisi hyper-suggestibility, yaitu
kondisi paling mudah untuk memberikan sugesti.
Waspadai
shock induction
Selalu
waspada dan tingkatkan kesadaran diri pada saat seseorang menepuk dan
mengejutkan kamu dari belakang. Usahakan kamu tetap dalam keadaan terkendali
100%. Jangan langsung fokus pada apa yang ia sampaikan. Apa lagi jika orang
tersebut langsung mengatakan bahwa dia mengenalimu, kemudian meminta kamu
melakukan sesuatu. Karena mungkin saja orang tersebut sedang melakukan shock
induction.
Shock
induction sangat efektif dilakukan pada cewek yang latah, oleh sebab itu,
jangan biarkan temanmu atau kerabatmu yang latah pergi ke keramaian sendirian.
Segera
pergi ke tempat aman saat ada rasa kantuk tiba-tiba menyerang
Pergilah
ke pos keamanan terdekat jika rasa mengantuk datang tiba-tiba. Rasa mengantuk
yang tiba-tiba bisa datang karena serangan mind control seperti telepati.
Jangan
panik saat beberapa orang mendekatimu
Jika
ada beberapa orang secara bergerombol dari beberapa arah mencoba mendekati
kemudian mencoba mengajak berbicara, jangan langsung panik! Sekali lagi, jangan
panik! Karena panik akan mempermudah kamu kehilangan kesadaran. Segera pergi
dari tempat itu, kemudian carilah tempat yang lebih aman.
Pada
dasarnya otak manusia memproses semua data yang diterima oleh panca indera
secara serial (bersambung-sambung). Jika panca indera menerima beberapa data
sekaligus, ada kemungkinan pikiran kita dapat di manipulasi.
Ajaklah
teman-teman atau keluarga saat ke tempat keramaian
Gendam
atau hipnotis efektif dilakukan jika kamu sedang sendirian, namun jika kamu
berjalan barengan sama keluarga atau teman-teman, maka efek gendam atau
hipnotis akan sulit untuk di lancarkan.
Waspada
pada perasaan mual dan pusing tiba-tiba
Jika
kamu mulai merasa pusing dan mual tanpa sebab yang jelas, segeralah cari tempat
yang aman dan terdapat banyak orang. Atur pernapasan agar memiliki ritme yang
terkendali, kemudian lakukan visualisasi (cukup dengan visualisasi ya!) bahwa
kamu sedang mengalirkan energi negatif ke dalam bumi.
Gendam
biasanya memiliki efek mual dan pusing, dan secara umum bisa di netralisir jika
kita dapat melakukan grounding (mengirimkan energinya kedalam bumi/tanah).
Selalu
waspada dan kendalikan pikiran jika kita sedang berada di keramaian, pasar,
mall, dan sebagainya. Perbanyak berdoa dalam hati, bersenandung kecil, atau
aktivitas lain yang tetap menjaga pikiran tetap aktif. Hipnotis dan gendam akan
masuk jika pikiran kita masuk ke posisi relaksasi atau hyper-suggestibility.
